Calendario degli incontri

Giovedì 24 dalle h 17.00 alle h 20.00 Sedute di presentazione di 20′

Mercoledì 30 dalle h 20.00 alle h 21.30 Conferenza teorico pratica 

Giovedì 31 dalle h 17.00 alle h 20.00 Sedute di presentazione di 20′

DEFINIZIONE METODO GRINBERG

Il Metodo Grinberg si propone di insegnare a recuperare energia ed attenzione verso sé stessi e la realtà circostante.

E’ un percorso strutturato di apprendimento attraverso il corpo che viene guidato con varie tipologie di tocco ed istruzioni verbali.

Il fine è permettere alle persone di raggiungere i propri sogni, progetti, bisogni ed obiettivi in accordo con la propria natura, diversa e specifica per ognuno di noi.

Il nucleo centrale del processo di apprendimento è riconoscere ed interrompere abitudini apprese che limitano l’individuo nell’espressione di sé, creando sintomi e malessere (tra i più comuni esempi: mal di testa, insonnia, mal di schiena, tensioni, mal di stomaco, gonfiore, ansia, insoddisfazione, frustrazione, sbalzi di umore, panico, difficoltà relazionali…)

Il Metodo Grinberg è stato ideato negli anni ’70 da Avi Grinberg, terapista israeliano che iniziò a studiare e praticare diverse tecniche di lavoro sul corpo prima di creare questa metodologia basata su di un approccio educativo e non più terapeutico. La differenza sostanziale sta nel fatto che le persone imparano ad essere responsabili del proprio sviluppo personale, della propria salute e del proprio benessere.

E’ autore di diversi libri tra cui “La Riflessologia Olistica” (1989), “Foot Analysis” (1993), “La paura, il dolore e altri amici” (1994).

Oggi vi sono centinaia di professionisti qualificati e certificati che applicano il metodo in tutta Europa, in Israele e negli Stati Uniti.

WWW.GRINBERGMETHOD.COM

YOU TUBE: AVI GRINBERG, INTERVISTA BERLINO 2012

Gli strumenti del Metodo Grinberg possono essere appresi in contesti individuali o di gruppo.

In questa occasione allo Spazio Tadini vogliamo offrire tre esperienze differenti e complementari:

1.Conferenza teorico/pratica (durata incontro 2 h):

Abbiamo scelto come tema della serata la capacità di Osare e avere Coraggio per essere Intensi nella Vita.

E’ un incontro che permette di toccare le persone attraverso le parole, e si inizia a sperimentare personalmente nel corpo come le nostre attitudini influenzano la nostra esistenza creandoci spesso limitazioni e sofferenza.

 

2.Sedute individuali di 20’ per imparare a rilassare spalle e collo:

Le persone vestite e comodamente sedute su una sedia potranno avere in modo semplice ed efficace un assaggio della metodologia. Tra gli effetti più evidenti si potrà riscoprire una maggiore vitalità, piacere anche nel resto del corpo, benessere, senso di leggerezza, silenzio nella testa, chiarezza di pensiero.

 

3.Stopping Movement Training (durata incontro 2 h) con Angela Mondia, Insegnante autorizzata:

Attività in gruppo, consigliato abbigliamento comodo per muoversi e sudare!

E’ sempre comunque un’esperienza individuale in cui l’attenzione viene focalizzata per trovare nuove forme e possibilità di movimento con tutto il corpo, a ritmo di musica. Un’opportunità per rompere le gabbie che creiamo intorno a noi senza accorgerci e che ci separano anche dalle relazioni più intime che abbiamo nella vita.

You Tube: Grinberg Method-Stopping Movement Training

 

Se siete interessati a partecipare a qualsiasi attività proposta è gradita la vostra prenotazione.

Per richiedere maggiori informazioni contattare:

Roberta Lucia Massei

Operatrice qualificata II livello

Mobile: 393 0936161

Email: roberta@pmgmilano.com

WWW.PMGMILANO.COM

L’associazione ospita l’evento e, per l’occasione, chiederà solo la tessera associativa promozionale (1 euro)