Alla Casa Museo Spazio Tadini incontri d’arte e meditazione con Lorenza Guidotti, istruttrice mindfulness e giornalista e Melina Scalise curatore e responsabile archivio Emilio Tadini, psicologa e giornalista. Un sabato al mese potrete concedervi due ore al museo dalle 14.30 alle 16.30 di emozioni, relax, consapevolezza, bellezza.
Si tratta di un percorso artistico-esperienziale che si articola in due momenti: la prima riguarda una meditazione guidata di fronte a un quadro a cura di Lorenza Guidotti e la successiva condivisione dell’esperienza da parte del gruppo. La seconda sarà invece dedicata alla spiegazione dell’opera d’arte a cui seguirà un approfondimento generale sulle opere di Emilio Tadini a cura di Melina Scalise,
giornalista e curatrice della casa Museo Spazio Tadini.
La Mindfulness è una pratica dedicata alla gestione dell’ansia e dello stress.
Introdurre questa disciplina in un museo apporta numerosi benefici, un profondo
rilassamento e un aumento della consapevolezza sensoriale di fronte all’opera
d’arte in primis. In questo modo l’esperienza estetica diventa più ricca,
potenziando concentrazione e creatività. Non solo: osservare un’opera d’arte
diventa anche uno strumento di conoscenza di sé, perché ci permette di esplorare
le nostre emozioni più profonde e di connetterci con la nostra parte più autentica.
Gli incontri si terranno mensilmente. Per partecipare è
prevista l’iscrizione e il costo è di 20 euro a persona ad incontro.
Per le iscrizioni scrivere a melina@spaziotadini.com o lorenza.guidotti@gmail.com